План (The blueprint)
Шрифт:
просто сам развлекаюсь. Если ты покажешь мне что ты чуть умнее,
и отличаешься от других женщин в лучшую сторону , то , возможно,
продолжение. А сейчас , я разговариваю с тобой просто потому, что
мне весело.
Это один из примеров противоборствующих фреймов, которые не
выражены словами. Люди с высокой ценностью и сильным
фреймом никак вербально не обсуждают вопросы : Чей фрейм
сильнее?, Чья ценность выше?
поведение. Итак, чей фрейм сильнее вы можете определить по
следующим признакам.
1 Кто оценивает , а кто пытается произвести впечатление?
2 Кто эмоционально реагирует на принятие/непринятие
собственного поведения окружающими, а кто к безразличен к тому,
что о нём подумают другие.
3 Кто отчаянно пытается поддерживать разговор , а кто
устанавливает правила общения.
4. Кто теряет при разговоре уверенность в себе , когда
сталкивается с другим представлением о том, «что такое клёво», а
кто не меняется
5. Кто оставался бы таким же весёлым , если бы его собеседника не
было здесь, а кто чувствовал бы себя херово без собеседника?
Некоторые люди неправильно представляют себе войну фреймов.
Они думают, что это своего рода ментальная драка. Но это не тот
случай. В сущности, потребность в постоянном контроле фрейма
это реагирующее поведение. Иметь сильный фрейм это не значит
подавлять других, стремиться к господству. Это скорее полное
контроль над собственным поведением, чувствовать себя
комфортно с самим и собой и не отдавать собственную силу для
того, что бы заслужить одобрение окружающих.
ПРАВИЛО: Мы эмоционально реагируем на тех людей, которые
могут влиять на то, что мы чувствуем(думаем о себе.) ( часто мы
нуждаемся в них больше, чем они нуждаются в нас) Когда вы
демонстрируете сильную эмоциональную реакцию на кого-либо , то
тем самым вы воспринимаете его как человека с более высокой
ценностью, вы отдаёте свою силу.
Как мы уже говорили ранее, мы склонны игнорировать тех людей ,
которых мы воспринимаем как людей с меньшей ценностью и
фокусироваться на тех, кто как мы думаем , обладают большей
ценностью.
Когда вы демонстрируете слишком сильную эмоциональную
реакцию по отношению к кому-либо, то тем самым вы показываете
что воспринимаете этого человека как важную часть своей
реальности, что он для вас представляет
вы представляете для него.
Вот почему так важно жить в собственной реальности, никому не
отдавать власть для того, что бы диктовать вам, кто вы есть. У вас
всегда будет сильный фрейм.
Представление о самом себе , основанное на каких то внешних
вещах : кого вы трахали, что вы можете дать другим, как вы можете
развлечь , ваши роли , как люди реагируют на вас в определённый
день или в определённой ситуации – это всё ложные
представления. Эти вещи не то , кем вы являетесь.
Основываясь на этих вещах, вы никогда не сможете понять ,кто вы
есть. Вы будете тратить свою жизнь на то , что бы в борьбе вернуть
обратно свою силу, которую вы сами добровольно отдали. Ваша
сила в вашей аутентичности , в глубоком ощущении того, кто вы
есть. На вопрос кто вы есть не существует какого то строго
логического ответа, это не какие то ваши лучшие качества или
умения. .
Аутентичность , это не то, о чем вы можете размышлять
сознательно. Когда вы аутентичны , что то «щелкает» в вашем
разуме, и вы понимаете «Да, это оно» В этой точке происходит
стабилизация вашего эмоционального состояния, вы можете
свободно выражать свою личность , кто вы есть , и люди будут
любить вас за это. Люди будут принимать ваш фрейм , потому что
вы даёте им то , чего они по настоящему хотят.
Ваша идентичность это то семя, из которого потом вырастут ваши
мысли, которые будут определять ваше поведение, которое, в свою
очередь, будет определять реакцию на вас окружающего мира.
Когда вы будете получать обратную связь от окружающего мира,
ваше понимание этой обратной связи , будет подсказывать вам, как
можно улучшить свою личность, которая в дальнейшем будет
влиять на ваши мысли и поведение.
Обратная связь это мост между внешней и внутренней
реальностью. Вам необходимо укреплять её.
КНИГА 5 – «КЛЁВОСТЬ» И КОНГРУЭНТНОСТЬ
Метасообщения человека всегда говорят о том, действует ли он
опираясь на собственную личность , в собственной реальности или
же он реагирует на социальное давление, и под его воздействием
,меняет собственное поведение. Мысли отражаются в его