Психология
Шрифт:
В этом случае в памяти учащегося одновременно закрепляются разнохарактерные образы, связанные с изучаемым материалом: он его видит, слышит и имеет о нём речедвигательные представления. Аналогично этому при заучивании физических упражнений необходимо одновременно пользоваться и двигательными, и зрительными представлениями заучиваемого движения.
Значение двигательной памяти в спорте
При занятиях физическими упражнениями и спортом большое значение имеет двигательная память,
Не следует смешивать двигательную память с двигательным навыком. В навыке мы можем не иметь никаких представлений, часто совершая движение автоматически. Что же касается двигательной памяти, то для неё обязательно наличие соответствующих представлений, сопровождаемых чувством знакоместа.
В процессе учебной и тренировочной работы иногда обращают главное внимание на развитие двигательных навыков, закрепление автоматизмов, связанных с выполнением изучаемого движения, видя в этом главное содержание процесса обучения и тренировки в тех или других видах физических упражнений. Однако овладение навыками составляет только одну сторону процесса обучения и тренировки.
Существенную сторону этих педагогических процессов составляет осознанное запоминание изучаемых движений, а это требует развития у занимающихся двигательной памяти в её указанных выше двух формах. Если она развита у учащегося, его тренировка и обучение проходят более правильно. Для развития двигательной памяти существенное значение имеют следующие моменты:
а) Специальная направленность внимания на выполнение как целого упражнения, так и отдельных движений. Целенаправленное запоминание имеет активный характер, а известно, что мы лучше заучиваем то, что требует применения сознательных усилий. Специальная направленность внимания обеспечивает наилучшее представление движения. Без такой направленности движение сплошь и рядом усваивается автоматически, с целым рядом ошибок.
б) Понимание принципа построения движения, представление его внутренней структуры, соотношения его частей. Достигается это с помощью представления не просто конкретного двигательного образа, а схемы движения.
в) Организация повторения движения для лучшего его закрепления в памяти. При этом на разных этапах овладения движением эти повторения носят различный характер. В начальном периоде задача повторений — проверить правильность двигательных представлений, достигнуть их наибольшей ясности и точности. В дальнейшем эти повторения используются для восполнения различных пропусков, которые могут иметь место в двигательных образах.
И только в заключительном-периоде, периоде тренировки, назначение представлений заключается в том, чтобы закрепить в памяти найденную точную формулу движения. Двигательные представления, составляющие основу двигательной памяти, особенно важны в процессе изучения движения, так как они обеспечивают его наибольшую правильность и точность. Их значение снижается, когда мы переходим к тренировке, которая в основном должна проводиться на базе уже усвоенной с помощью двигательных представлений
Глава VIII. Представление и воображение
Общее понятие о представлении
Образы предметов и явлений, полученные в процессе их восприятия, не исчезают бесследно из нашего сознания после того, как процесс восприятия прекратился. Эти сохраняющиеся в нашем сознании образы предметов и явлений внешнего мира и их свойств, которые мы когда-то раньше воспринимали или ощущали, называются представлениями.
Нет ни одного представления, которое не было бы в той или другой своей части раньше восприятием. Весь материал для наших представлений мы всегда получаем только ив предшествующих восприятий и ощущений. Между представлениями и восприятиями существует определённое различие. Для восприятия характерно следующее:
1. Восприятия являются всегда отражением только тех внешних предметов, которые действуют на нас в данный момент и непосредственно вызывают соответствующие нервные возбуждения в нашем мозгу.
2. Субъективные образы, возникающие в результате восприятия тех или других предметов и явлений, всегда носят наглядный характер. В этих образах в нашем сознании отражаются внешние особенности воспринимаемых предметов и явлений так, как они действуют на наши органы чувств.
3. Восприятия имеют в зависимости от интенсивности раздражителей более или менее отчётливый характер. Как предметы в целом, так и их части или особенности отражаются в наших восприятиях с очень большой ясностью.
4. Образы предметов, получаемые в процессе восприятия, отличаются устойчивостью и постоянством. Например, образ воспринимаемой сейчас книги может измениться лишь с изменением самой книги и лишь в той, степени, в какой изменится сама книга.
5. Физиологической основой восприятия является образование под воздействием внешних раздражений нервного возбуждения сперва в рецепторах, а затем в различных участках коры больших полушарий головного мозга, между которыми прокладываются временные нервные связи.
Иными чертами характеризуются представления:
1) Представления являются отражениями предметов и явлений, которые воспринимались нами в прошлом опыте и в данный момент на нас уже не действуют.
2) Как и восприятия, представления носят наглядный характер, отражая предметы так, как они действовали на наши рецепторы.
3) Представления, однако, менее ясны и отчётливы, чем восприятия. Например, представление виденного нами когда-то дерева более бледно, чем его восприятие; оно не так отчётливо в своих формах, красках, размерах и т. д.
4) Представления отличаются своей изменчивостью, непостоянством. Представляя себе тот или иной предмет, мы замечаем, что наше представление в известной степени неустойчиво: в нём легко изменяются цвет, форма, размеры представляемого предмета. Например, только что виденный красный шестигранный карандаш мы можем представить синим и с круглым черенком.