Самоучитель массажа.
Шрифт:
Нарушение внутрибрюшного давления, вздутие живота; боли в подложечной области, подреберье и внизу живота; запоры; гастрит, язвенная болезнь желудка; понос.
Маниакальные психозы, расстройства сна, быстрое переваривание пищи, постоянное чувство голода.
Показания к использованию канала
Болезни головы, лица, уха, носа, зубов, горла, желудочно-кишечные заболевания, лихорадочные и психические расстройства.
УРОК 6
Мышцы пояса верхней конечности; область плечевого сустава
Дельтовидная
Покрывает собой верхний конец плечевой кости.
Н: начинается тремя пучками: от наружной трети ключицы;
акромиального отростка лопатки; лопаточной ости.
П: бугристость плечевой кости (на ее середине).
Д: передняя (ключичная часть) сгибает плечо, руку поднимает кпереди и поворачивает кнутри;
средняя (акромиальная часть) отводит руку от туловища до горизонтального уровня;
задняя (лопаточная часть) разгибает плечо и поворачивает кнаружи.
Надостная мышца
Лежит в надостной ямке лопатки, покрыта крепкой фасцией.
Н: надостная ямка.
П: верхняя часть бугорка плечевой кости.
Д: отводит плечо (синергист средних пучков дельтовидной мышцы); вращает кнаружи.
Подостная мышца
Заполняет большую часть подостной ямки лопатки.
Н: подостная ямка.
П: большой бугорок плечевой кости.
Д: вращает плечо кнаружи.
Малая круглая мышца
Двуглавая мышца плеча
Длинная головка двуглавой мышцы
Н: наружный край лопатки.
П: большой бугорок плечевой кости.
Д: вращает плечо кнаружи; участвует в приведении руки.
Большая круглая мышца(рис. 79, 80, 23)
Н: задняя поверхность нижнего угла лопатки.
П: гребень малого бугорка плечевой кости.
Д: тянет руку кзади и книзу (разгибает плечо в плечевом суставе); вращает ее кнутри; приводит к туловищу.
Подлопаточная мышца(рис. 79)
Н: подлопаточная ямка.
П: малый бугорок плечевой кости.
Д: вращает плечо внутрь; натягивает сумку плечевого сустава, предохраняет ее от ущемления.
Приемы массажа
Мы уже достаточно много поработали над спиной нашего пациента. Погладили ее – это первый контакт, первое знакомство с его телом. Приемами растирания совершили более глубокое воздействие, позволившее нам понять, в каком состоянии находятся кожа, подкожные ткани, и направили лечебный импульс в глубь тела. Потом руки массажиста сошлись в центре – на позвоночнике и хорошо поработали над оживлением главного стержня человека, его основы, на котором зиждется все тело человека. От здоровья позвоночника очень многое зависит во внутренних органах и системах организма.
Сначала руки массажиста погладили околопозвоночные зоны снизу вверх от крестца к шейному отделу. Затем пальцами мягко прошлись вдоль остистых отростков с одной и с другой стороны, постепенно ужесточая пальцы и все глубже проникая
Соответственно задачам, которые массажист решает, работая на центральных зонах, применяются приемы и методы воздействия. Классика сменяется сегментарно-рефлекторными приемами и мануальными техниками. Воздействие перемещается от кожи к фасциям и мышцам, сухожилиям, связкам, суставам и отдельным костям и завершается проработкой позвоночника как целого, чтобы сделать его более гибким и подвижным, а восстанавливающие свою упругость и длину мышцы не тянули кости скелета назад в их болезненную деформацию и сохраняли здоровую форму. Новая информация об измененном оздоровившемся теле запишется на проработанных поверхностях.
Еще раз погладили околопозвоночные зоны, чтобы успокоить разбуженные и возбужденные предыдущими действиями мышцы, связки, нервы, сосуды и другие органы, которые расположены в центре спины. Теперь позвоночник и все, что к нему прилегает, заряжено здоровой энергией. Какие-то участки благотворно восприняли воздействия массажиста и отозвались здоровыми изменениями. Некоторые еще сопротивляются и, чтобы сохранить сложившуюся ситуацию, заставить отказаться от намерения оздоровить тело, притворяются еще более больными. Такие обострения, сопутствующие началу лечения, не должны вводить в заблуждение ни массажиста, ни самого больного. К усилению болезненности необходимо прислушиваться, чтобы вовремя корректировать тактику воздействий, но продолжать начатую работу.
Далее руки массажиста движутся к периферии тела больного, чтобы распространить оздоровительный импульс от центра ко всем его поверхностям и участкам. Эти переходы совершаются последовательно и постепенно, сначала на ближайшие к позвоночнику зоны – заднюю поверхность грудной клетки и лопатки.
Массаж задней поверхности грудной клетки
Массажисту необходимо немного переместиться к голове пациента, слегка развернувшись корпусом к его ногам. При этом руки естественно скользят вдоль реберных дуг кнаружи и вниз, прорабатывая межреберные мышцы и нервы следующими приемами:
• плоскостное поглаживание (поперечное) (рис. 81);
• граблеобразное поглаживание (рис. 6);
• поглаживание ребром ладони (рис. 82);
• растирание ребром ладони аналогично предыдущему приему, но более глубоко и со смещением тканей (рис. 82);
• граблеобразное растирание (рис. 30);
• разминание накатыванием с перетиранием (рис. 83, а,б);
• воздействие на реберные дуги (рис. 84).
Последним приемом массажист организует пассивные движения на грудной клетке для активизации реберно-позвоноч-ных суставов, мышц, прилегающих к ребрам, и связочного аппарата. Не стоит применять этот прием на первых сеансах массажа, поскольку грудная клетка может быть жесткой и малоподвижной. По мере проработки этой зоны пластичность грудной клетки улучшается.