Точечный массаж

Автор неизвестен

Улучшить зрение

Современный человек проводит большую часть времени перед экраном телевизора

и монитором компьютера. Все это не способствует улучшению зрения.

В этом случае вы также можете прибегнуть к помощи точечного массажа.

Найдите Глазные точки и массируйте их с помощью мягкого ритмичного массажа в течение 1–2 минут. Выполняйте это упражнение несколько раз в день — и вы вскоре убедитесь, что ваше зрение улучшилось.

Синдром хронической усталости

Наверное, всем знакомы сонливость, вялость и постоянное чувство апатии и усталости. В этом случае вы можете

прибегнуть к помощи точечного массажа.

Специальную точку массируйте ногтем большого пальца в течение 20 секунд.

Дополнительно массируйте точку Три мили и Море энергии.

Заключение

Технике точечного массажа нельзя обучиться за несколько дней, от вас потребуются внимание, усидчивость и тренировка. Следует избегать воздействия на соседние участки, где могут располагаться другие точки, которые нельзя затрагивать. Положительное влияние процедуры проявляется по-разному: у одних сразу, у других — через несколько сеансов. Хорошего вам здоровья!