Каратэ
Шрифт:
хнюю часть предплечья противника, со
гните локоть своей блокирующей руки и
старайтесь, чтобы Ваше предплечье бы
ло параллельно грунту. В этой позиции
протягивайте руку противника вдоль
линии ее продвижения.
ТЭКУБИ-КАКЕ-УКЕ
( блок зацепом запястья ).
Этот блок используется против атаки ЦУКИ, направленного в Вашу грудь или в солнечное сплетение. Шагните в сторону от удара ЦУКИ противника и одновременно блокируйте его, используя открытую кисть и запястье , подобное обратному крюку . Образуйте
Важные пункты: 1.Из позиции перед Вашим телом вращайте
свою кисть на 270 градусов по дуге
вверх и наружу , зацепляя запястье
противника сверху вниз. Считайте свой
локоть неподвижной осью, вокруг кото
рой вращается Ваша кисть и Ваше пред
плечье.
2.Сгибайте свою блокирующую кисть пол
ностью вверх в запястье и сохраняйте
это напряжение в течении всего блока.
Также напрягайте свои мышцы вокруг
подмышки, мешая тем самым изменению в
позиции локтя.
3.Когда Вы блокируете правой рукой,
скользите правой стопой по диагонали
вперед до тех пор , пока Ваше тело не
окажется в ХАНМИ слегка в стороне от
Вашего противника . Блок, комбинируе
мый с этим перемещением в позиции,
должен оказаться более эффективным.
МАЕ-УДЭ-ХИНЭРИ-УКЕ
( блок вращением предплечья ).
Этот блок эффективен против удара ЦУКИ , направленного в Ваше лицо или грудь . Вращайте свои бедра по часовой стрелке и примите ХАНМИ. Одновременно выпрямите свой правый кулак в направлении Вашего противника , коснитесь нижней части его запястья своим предплечьем , а затем возвратите предплечье к своему правому боку сгибанием его и вращением против часовой стрелки.
Важные пункты: 1.Выбирайте время своего блокирования
атаки противника . Как только Вы кос
нетесь его руки , возвращайте свое
предплечье и вращайте его слегка сби
вая его атаку в сторону.
2.Возвращайте Вашу блокирующую руку до
тех пор , пока она не будет перпенди
кулярна грунту . В конечной позиции
блока тыл Вашей кисти должен быть об
ращен вперед и часть Вашего запястья
ниже Вашего большого пальца кисти
должна действовать , как блокирующая
плоскость.
МАЕДЭ-ДЗАЕ-ОСАЕ-УКЕ
( блок нажимом предплечья ).
Когда противник начнет свою атаку , согните свой левый локоть под прямым углом , шагните вперед левой стопой и ударьте своим левым предплечьем его руку.
Важные пункты: 1.Правильный выбор времени особо важен
для успеха этого приема . Вы должны
предугадать начало атаки противника,
шагнуть вперед и сблокировать ее.
2.Избегайте , чтобы блокирующее пред
плечье описывало кривую . Наоборот,
толкните бедра вперед и ударьте пред
плечьем прямо в цель.
3.Простое надавливание на предплечье
противника является неэффективниым.
Бейте предплечьем
максимальной силой.
Блоки двумя кистями
Очень сильный удар ЦУКИ или ГЕРИ может быть блокирован с использованием блокировочного приема двумя кистями сразу. Описание этих блоков следующее.
МОРОТЭ-УКЕ
( усиленный блок предплечьем ).
1.Когда атака противника слишком сильна , чтобы ее сблокировать одиночным блоком изнутри наружу верхней частью запястья, усильте блок с помощью другого кулака.
2.Необходимо , чтобы помогающий кулак или открытая кисть были в близком контакте с блокирующим предплечьем только под локтем. После блокирования приемом МОРОТЭ-УКЕ Вы можете легко контратаковать противника ударом УРАКЕН-УЧИ.
3.Этот блок , обычно , делается при уходе назад, когда противник атакует. Однако, если Вы блокируете во время шага навстречу противнику , Вы можете в этом случае произвести дополнительную силу.
ДЗЮИ-УКЕ
( Х-блок ).
Чтобы выполнить этот прием, скрестите кисти в запястьях так, чтобы образовалась фигура, подобная букве "Х" . Используйте предплечья, сложенные таким образом , чтобы можно было провести сильный блокировочный прием.
Важные пункты: 1.Если противник направляет удар ЦУКИ в
Ваше лицо , Вы можете легко отразить
его атаку блоком своих скрещенных
предплечий вверх по его предплечью.
2.ДЗЮИ-УКЕ можно проводить как открыты
ми кистями , так и кулаками . Удары
МАЕ-ГЕРИ также можно эффективно бло
кировать этим приемом . Блокируйте
атакующую ногу противника или в щико
лотке, или выше колена сильным движе
нием Ваших скрещенных предплечий ( в
запястьях ) в направлении цели. Когда
блокируете, старайтесь сделать бросок
бедрами вперед и держите свое тело
перпендикулярно грунту . Если Вы уби
раете бедра , блок будет слабым , и
удар ГЕРИ противника может достичь
цели.
СОКУМЭН-АВАЗЭ-УКЕ
( боевой комбинированный блок ).
Когда противник находится сбоку от Вас и направляет свой удар ЦУКИ в боковую часть Вашей головы , используйте этот блок для отражения его атаки . Согните обе кисти вверх в запястьях; установите кисти так, чтобы их тыльные стороны касались друг друга, а пальцы смотрели вверх. Отразите атаку противника ладонью одной кисти, усиливая ее тылом другой кисти.
Важные пункты: 1.Если удар ЦУКИ противника идет слева,
переместите свою стопу в КОКУТСУ-ДА
ЧИ и повернитесь лицом к направлению
его атаки . В то же время скрестите
свои запястья у Вашего правого бока и
вынесите кисти вверх , отражая удар.
Блок должен касаться запястья против
ника спереди и выше Вашего левого
локтя.
2.Можно блокировать атаку противника
одной лишь правой кистью, однако блок
будет сильнее, если он поддерживается