Бокс

Денисов Борис Семенович

Часы — необходимая принадлежность секции бокса. Они должны иметь секундную стрелку.

Часы с успехом дополняются песочными часами—двух-, трех- и одно- минутными.

Из прочего, оборудования и инвентаря можно обзавестись стенными блоками, штангой, кольцами, пунктболом. Необходимо иметь аптечку.

Костюм боксера. Боксерский костюм несложен и состоит из трусов, майки и боксерских ботинок. Кроме того, хорошо иметь шерстяное трико, рейтузы или лыжный костюм, Необходимо иметь бандаж или раковину или в крайнем случае заменять

их плавками. Без этого боксера нельзя допускать к бою.

Боксер обязан также с первых дней занятий иметь бинты, плетеные или эластичные,— типа медицинских бинтов «Идеал». Их можно заменить лентами из тонкой, прочной и обязательно мягкой материи, шириной в 4 см и длиной в 2,5 м каждая.

Боксер, выступающий в боях, должен приобрести «капу» — резиновый протектор, предохраняющий рот от повреждений.

Каждому боксеру следует иметь в личном пользовании специальные перчатки или шингарды для снарядов, так как без них на снарядах работать нельзя.