Мастер жизни
Шрифт:
Когда вы научитесь по своей воле входить в это состояние более или менее свободно, тогда нужно автоматизировать умение переносить его во внешнее поведение, в тот же уличный поединок, чтобы вы не успели испугаться. Можно сравнить этот пусковой механизм с некой чудесной кнопкой, одним нажатием которой человек мгновенно переключает себя на иное психическое состояние, а также с условным рефлексом, который американский психолог Милтон Эриксон называл "якорем":
"В роли "якоря" может выступать то, что мы видим (чье-то лицо, характерный жест, какое-то изображение); то, что мы слышим (голос, слово, музыка, шумы): то, что мы чувствуем (мышечное напряжение или расслабление, боль, тепло, холод, прикосновение)".
Согласно
Специалисты отмечают, что искусство применения "якорей" для вхождения в транс основывается на удачном выборе моментов для их постановки, удачном выборе типов "якорей" и удачном воспроизведении уже поставленных. Самыми надежными считаются кинестетические якоря, так как телесные ощущения всегда легко воспроизвести, они легко воспринимаются подсознанием.
Вряд ли можно надеяться, что для решения такой сложной задачи, как безотказное вхождение в боевой транс, достаточно одного якоря и одной попытки его использования. Нет, это довольно длительный процесс, требующий многократного повторения на тренировках каждого шага. Что же касается типов якорей, запускающих в действие желаемую реакцию, то мы для надежности возьмем на вооружение и жест, и звукорезонансную формулу и образ.
Наиболее эффективным жестом в подобных случаях считается сжатие пальцев обеих рук в кулаки, звукорезонансной формулой - любое короткое, звучное слово, хранящееся в тайне от людей, например, личная мантра, а образом - представление о непобедимом идеальном воине, с которым человек хочет себя отождествить. Полезно окрасить этот образ в яркие динамичные цвета - красный, оранжевый, желтый. Подобные методы, соединяющие воедино сразу все три якоря - кинестетический (сплетение пальцев), аудиальный (звукорезонансная формула, мантра) и визуальный (зрительный образ), с успехом использовали знаменитые японские мастера невидимого боя - ниндзя.
Практика боя, который вели ниндзя, основывалась на их умении подключать к этим якорям более высокие энергии и силы, идущие из духовного мира, и с помощью комбинаций различных образов входить в измененные состояния сознания. Каждому сплетению пальцев соответствовал высший божественный образ одного из девяти мифических существ, носителей самых мощных энергий и сил, например, повелителя ночи Гаруды, гиганта Фудоме, ворона-оборотня Тэнгу, воина неба Мариситэн. Кроме того, существовали магические заклинания и мантры, в сочетании с мудрами (положениями пальцев), вызывающие колоссальные силы этих существ. Ниндзя настолько натренировались в подобной практике, что вызывали данные силы почти мгновенно, обретали необыкновенные качества, нужные для боя и связанные с наличием тонких способностей, ясновидения, нечувствительности к боли, бесстрашия.
Чтобы запустить механизм вхождения в боевой транс, полезно записать на магнитофон примерно следующую программу, посредством которой вы будете внушать себе образ непобедимого воина: "Каждый раз, когда я буду сжимать руки в кулаки и произносить свою мантру (любой привлекательный для вас слог или молитвенное слово), я буду превращаться в непобедимого воина".
Повторяйте эту формулу много раз и одновременно сжимайте кулаки. В этот момент отпустите всю свою накопленную энергию на свободу и постарайтесь настроиться на вспышку света и энергетический разряд, молнию в самом себе. Мгновенно "взорвитесь" внутри себя, представьте, что на вас нападают, и вы парализуете противника, применив боевую стойку, издав громкий крик и нанеся несколько ударов в воздух в полную силу. Вначале все, что вы делаете, будет вам казаться искусственным актерством, но постепенно, по мере повторения, вы сформируете у себя нужный условный рефлекс, научитесь входить в желаемое
Один знакомый, прочитавший этот отрывок, заявил, что мысленное прокручивание негативной ситуации засоряет ментальную атмосферу планеты и мешает самому человеку грамотно защитить себя. Я серьезно размышлял об этом, опросил целый ряд людей и выяснил, что при появлении реальной опасности люди не тренированные ни физически, ни психологически начинают генерировать мысли и образы страха, которые вредят как им, так и планетарной ноосфере. И, напротив, люди, проработавшие эту проблему мысленно, от негативных образов во многом освободились. Важно только крутить ситуацию в уме, не заражая ее ядовитыми испарениями ненависти. Даже боевой транс должен быть пропитан не слепой яростью или обдуманной ненавистью к врагу, опускающей вас до его уровня, а благородным негодованием, которое Агни Йога называет "возмущением духа".
ЕСЛИ НУЖНО ЗАСТУПИТЬСЯ ЗА СЛАБОГО…
Вопрос - стоит ли заступаться за другого человека, на которого нападают хулиганы, имеет и нравственно-духовную и конкретно-ситуативную сторону, связанную с оценкой собственных физических возможностей. Нравственно-духовная сторона - это вопрос о наличии у каждого человека ценностей, которые дороже жизни. В отличие от животных у человека особые отношения с этим миром духа. Иногда бывает так, что человек, который поставил на сохранение и защиту жизни все, поступившись честью, после просто не мог жить.
Практика показывает, что если на глазах человека хулиганы и бандиты в той или иной форме надругались над его близкими людьми, а он из страха или осторожности не предпринял никаких действий и не сопротивлялся, то он уже не мог нормально жить дальше. С течением времени он в той или иной форме деградировал - спивался, становился наркоманом, сходил с ума, сам становился жестоким криминальным существом, вымещающим обиду за свою неполноценность на всем остальном мире. Такие люди умирали довольно быстро. Но может быть, имело смысл попытаться защитить ближних, пусть даже и ценою собственной жизни?
Бывают такие ситуации, когда вы можете не прийти на помощь слабому избиваемому человеку, неважно мужчине, женщине или ребенку, и тем самым сохраните свою физическую оболочку, но разрушите связь с духовным началом, и после этого уже не сможете жить с чистой совестью, как нормальный человек. Вы станете предателем самого себя, других людей и той духовной реальности, принятие которой и выделяет человека из животного царства. Именно так становились предателями во время войны, ставившей человека в условия жесточайшего выбора. Вспомним повесть В. Быкова "Сотников" и еще более яркую экранизацию этой повести под названием "Восхождение", где воссоздан образ предательства. Немцы, хорошо понимавшие психологические механизмы предательства и внутреннюю ломку, через которую проходит человек, ступивший на эту стезю, для закрепления результатов старались повязать однажды согласившегося на сотрудничество участием в расстрелах бывших своих соотечественников, то есть кровью. Таким образом в случае отказа в помощи гибнущему человеку вы повязываете себя сами, предавая и общечеловеческую солидарность, и духовное начало в самом себе.
Однако не надо абсолютизировать ни одну истину. Бывают и иные случаи. Мой знакомый однажды рассказывал мне, как стал свидетелем драки невысокого, но плечистого мужчины и огромной полной женщины на лестничной площадке. Думая, что дерутся соседи (хотя это были зять и теща), и заметив, что мужчина ведет себя слишком жестко (хотя было видно, что силы дерущихся примерно равны), он решил, что надо вмешаться и остановить избиение. Однако когда он схватил мужчину за грудки и начал оттаскивать от женщины, дерущиеся вдруг объединились и совместными усилиями поколотили незадачливого альтруиста, перебив ему нос.