Самоучитель массажа.

Хмара Грегор

Вне позвоночного столба отдельные нервы и их сплетения могут пострадать из-за сужения естественных мышечно-фас-циальных и костно-мышечных каналов, в которых проходят нервы или нервно-сосудистые пучки. Разрастание соединительной ткани, травмы мягких тканей, перенапряжение свя-зочно-мышечного аппарата – все эти болезненные изменения могут способствовать сдавливанию нервов в мышечных каналах и заболеванию периферических нервов. Неприятности с нервами часто происходят из-за увеличения объема соседних тканей, а также там, где нерв меняет свое направление, перегибаясь через какую-либо связку или плотный фиброзный

край мышцы. Венозный застой, провоцирующий отек тканей, тоже способствует сдавливанию нервов.

Заболевания периферической нервной системы могут быть обусловлены также инфекционными процессами, аллергией, отравлениями организма токсическими веществами, нарушениями обмена веществ.

Массаж – эффективный метод лечения заболеваний периферической нервной системы. Где бы ни локализовалась проблема, часто схема действий общая. Сначала проводят вводный массаж спины и околопозвоночных участков с акцентами на том уровне позвоночника, на тех спинномозговых сегментах, в зоне ответственности которых лежит проблема конкретного человека. Потом переходят на периферию, где собственно и проявилась боль, не забывая проработать симметрично расположенный здоровый участок, рефлекторно связанный с больным.

Успешно можно пользоваться знанием энергетических каналов и сигнальных точек, проходящих в зоне захваченной болезненным процессом.

Массаж передней поверхности нижней конечности

Положение больного – лежа на спине. Ноги слегка согнуты в коленных суставах, под которыми размещается валик.

Массаж бедра

Проработка передней и боковых поверхностей бедра. Поглаживание(рис. 3, 4)

Плоскостное, обхватывающеепоглаживание от коленного сустава к тазобедренному. Растирание(рис. 26–28)

Прямолинейноеи круговоерастирание пальцами, круговое гребнеобразноерастирание, растирание основаниями ладоней.

Строгание.Этот прием лучше выполнить после разминания мышц бедра. Разминание

Продольноеразминание (рис. 171). Рука массажиста по внешней поверхности бедра движется немного быстрее, доходит до большого вертела и возвращается обратно, выходя чуть выше коленного сустава на один уровень с рукой, разминающей внутреннюю поверхность бедра.

Поперечноеразминание – все виды (рис. 47–48).

Плоскостноеразминание основаниями ладоней.

Валяние(рис. 50).

Ударно-вибрационные приемы

Пальцевый душ(рис. 161).

Непрерывистая вибрация.

Потряхивание(рис. 86).

Выжимание

Применяют все виды выжимания (большими пальцами рук, ребром ладони, основанием ладони, кулаком).Эффективно работает на этой поверхности прием

выжимания поперечным ходом кисти, сжатой в кулак, тыльной поверхностью ближних фаланг пальцев. Движение выполняется по длинным массажным линиям от коленного сустава к паховым лимфоузлам и подвздошным гребням (рис. 173).

САМОУЧИТЕЛЬ МАССАЖА. От А до ЯТочечный массаж

В этой области доступны точки двух янских каналов: желудка [E], желчного пузыря [VB] на передней и боковой поверхности бедра, и трех иньских каналов: селезенки-поджелудочной железы [RP], печени [F], почек [R] на внутренней поверхности бедра.

Е34 – противоболевая точкаканала желудка, лежит на 2 цуня выше верхнего края коленной чашечки, где прощупывается небольшое углубление.

Колено

Массажист стоит строго напротив коленного сустава, например, с правой стороны от пациента, тогда его правая рука располагается ниже, а левая выше сустава. Попеременными дугообразными движениями, скольжением ладони вниз и в сторону колена, производят поглаживание, сначала поверхностное, потом глубокое. Глубокие манипуляции необходимо выполнять аккуратно, без форсирования усилий, чтобы не создавать болезненных ощущений в суставной сумке.

В области коленного сустава располагается тонизирующая точкаканала печени [F] (F8 лежит на внутренней поверхности коленного сустава у конца подколенной складки).

Голень

На передней поверхности голени немного возможностей для применения классических приемов, так как основной мышечный массив расположен на задней ее поверхности. Применяют приемы поглаживания(плоскостное и обхватывающее) и все виды растиранияпальцами.

Точечным массажем останавливаются на точках янских каналов ноги (желудка [E], желчного пузыря [VB], мочевого пузыря [V]) и иньских ножных каналов (почек [R], селезенки-поджелудочной железы [VB], печени [F]).

Е36 – точка долголетия(широкий спектр действия).

VB36 – противоболевая точка(боли и судороги икроножной мышцы, отеки ног, гепатит, головная боль).

VB38 – седативная точка(боли в области голени и коленного сустава, онемение нижней конечности, увеличение шейных надключичных, подмышечных лимфоузлов, холецистит, печеночная колика, мигрень).

VB39 – групповая точкатрех янских каналов ноги ([E], [V], [VB]) расположена на три цуня выше центра наружной лодыжки (боли в суставах ноги, пояснице, напряжение мышц затылка, хронический гастроэнтерит).

R7 – тонизирующая точка(паралич нижних конечностей, отек ног, люмбаго, мочеполовые болезни, болезни почек, расстройства желудочно-кишечного тракта, геморроидальные кровотечения).

RP8 – противоболевая точка(боли в области живота, нарушения пищеварения, боли в пояснице, расстройства менструального цикла, цистит).